在醫院這10多年中，我們收治了上萬名青少年，本該是青春大好年華，但被各種心理問題折磨，厭學、輟學、抑郁、沉迷手機黑白顛倒、不出家門，這樣的孩子越來越多，為什么會這樣呢？
我們對1000名青少年進行分析，發現95%的孩子是由于孩子在很小的時候（12歲前）因早期的家庭教育不當或過當，所埋下的隱患，到青春期爆發出，到這里的家長一開始會說是因為網絡、手機或其他原因影響了孩子，才出現的這樣問題，學習成長一段時間后，發現是因為自己的心身健康和家庭教育出現問題，從而影響了孩子，埋下了隱患，當孩子剛出現問題，發出求助信號，因家長對孩子成長特點和遇到的問題不了解，不重視，沒有及時的幫到孩子，延誤了解決的時機，讓孩子的問題越來越重，嚴重的影響了社會功能像出現厭學輟學、不能出家門、自傷自殘等情況時，才去解決。大多數的家長都會說，早知道家庭教育這么重要，孩子也不至于這樣呀。
一個令人擔憂的數據是：
《 2022 年青少年心理健康狀況調查報告》對全國范圍內超過 3 萬名青少年的調查數據進行了分析。
結果發現，參加調查的青少年中有 14.8% 存在不同程度的抑郁風險，其中，有 4.0% 屬于重度抑郁風險群體。
孩子們身上發生了什么？最近天門山集體跳崖事件，天津一周內7名青少年跳樓，父母還是完全不能理解自己的孩子怎么了。
最近來工作室的很多家長說孩子以前挺好的，就是最近有點不想上學，情緒不太好，我們首次咨詢發現孩子有自殺想法和行為的，建議去專科醫院去做個檢查，檢查的結果有中度或重度抑郁或雙相情感障礙的，有焦慮、強迫的等等，但很多家長并不認為這有多嚴重。有的孩子做心理咨詢，做了三四次有些變化，家長說現在剛開學，等放假有了時間再過來。還有的家長說咨詢收費太貴啦，青少年和兒童的心理咨詢我們要求父母一起做，家長不理解，你把孩子弄好就行啦，我們不用，以上種種情況，我只能說你對心理問題的認識和重視不夠，在你的心理這不是病，或沒有那么嚴重。很多人不知道，如果孩子已經不能上學，不出家門，不能正常的人際交往，這叫社會功能受損。其實孩子走到這一步，往往已經經歷了一個非常艱難的痛苦過程。
孩子生病家長一定要一起吃藥,因為一個孩子出現心理或行為問題很可能是整個家庭系統生病啦，不能單治孩子。
對于青少年兒童心理和行為問題，比較好的方式是家庭系統咨詢，家庭是一個功能系統，家庭系統治療把家庭看成綜合的整體，由各部分的個體以及它們相互作用的方式所組成。家庭的問題是經過無數次家庭成員間的互動、重復、疊加、強化才得以形成。也就是說家庭中某個成員所表現出的“病態”或行為障礙，很可能并不僅是他個人的問題，而是整個家庭的平衡出現了偏差。
孩子的心理、行為問題產生于家庭內部的功能不良、結構失衡以及無效的交流和互動。孩子常常是父母關系失衡的替罪羊。同樣，反過來，孩子的“疾病”或癥狀又在“改善”家庭結構、功能不良，產生一種變異的互動方式來平衡、釋放家庭內、夫妻間積攢的緊張、憤怒和焦慮。孩子的癥狀有助于減輕家庭壓力，維持系統平衡。
一些家長咨詢孩子教育的問題，深入探究其根源是家長自身成長的問題。有人會抱怨父母、抱怨原生家庭。
其實我們每個人，都可能會因為原生家庭問題、父母的錯誤教育，而導致我們精神人格成長出現不同程度的問題。如今，我們已是成人，是選擇繼續抱怨并陷在當下的精神困苦里，還是選擇從當下起承擔自己的責任，成長自己，為自己的人生、為自己的家庭百分百負責任，這是每個人自己的選擇。
真愛孩子的父母，都會選擇承擔自己的責任，通過自我成長去寬恕自己的父母、寬恕過去，選擇承擔自己的責任，學習更好地愛自己，學習用科學方法療愈自己，給自己力量。如果自己缺乏力量，他們會主動選擇有愛的、有力量的圈子，讓圈子給自己力量，讓自己越來越有愛的能量和智慧，這也是父母給予孩子最好的愛！
北京小天使心理咨詢中心趙金鎖主任，在《做會愛孩子的父母》第1439期家庭教育講座中分享，教育的起點，如果不是家長，他就不可能取得成效，每位家長都希望自己有一個完美的孩子，大多數家長把眼睛盯在孩子身上，都想辦法去塑造孩子，可是他們忘了父母才是孩子的第1任教師，家庭，才是孩子第1所學校，這種浸潤式教育對孩子的影響才是巨大的
當然，我們正處于一個“小孩不好過，家長更難為”的時代。大家都是第一次做父母，所以很少有天生就會教孩子的育兒高手。要想做一個成功的父母,就需要不斷地充實新知識。孩子從出生到成人要經歷各個階段的成長，生理如此，心理也如此，也會遇到成長的困難，因此家長要有一定智慧，了解孩子各階段生長的特點，根據這些來調整與孩子相處方式，以便適合孩子心理發展上的需要與指導。作為父母的我們，要不斷地成長，為孩子營造一個越來越幸福、安全的環境，盡可能減少對孩子的傷害；同時，要不斷地覺察自己，修正自己，減少對孩子的負面影響，成長為一個越來越清醒的生命。
總之科學的家庭教育，良好的親子關系能夠更好的讓孩子身心健康成長，當孩子出現較大的情緒變化和行為變化，家長一定經引起重視，超過兩周沒有解決需要求助專業人士。
北京小天使心理咨詢中心，以用愛心點亮生命為宗旨，以服務社會公益塑造幸福家庭為初心使命。
